Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
2075 kcal
|
Fat: 106.17g | Prot: 103.73g | Carbs: 177.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Обычные Блины. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Ростик'c - KFC Баскет Дуэт с Острыми Стрипсами, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|