Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
108.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1360 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 87.37g | Carbs: 152.63g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодская Ягода Крыжовник, Вологодская Ягода Черноплодная Рябина, Замороженная Клубника, Ежевика, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Тульский Молочный Комбинат Творог 0%, Варенье из Смородины, Урбеч Урбеч из Кунжута, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Морская Радуга Шпротный Паштет, Ого Хлебцы Кукурузные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
amaramusys's Weight History
|