Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
103.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1582 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 56.78g | Carbs: 137.43g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Пассим Перловая Крупа. Lunch: Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin , Квашеная Капуста, Котлеты домашние из фарша мироторг, Buitoni Спагетти Цельнозерновые. Dinner: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Snacks/Other: Банан, Киприно Сыр Мастер Сливочный. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|