Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
2011 kcal
|
Fat: 88.02g | Prot: 90.89g | Carbs: 212.75g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Мандарины. Lunch: Кофе, Этаж Хачапури по Аджарски. Dinner: Мойва Жареная, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Гастроном Майонез Оливковый, СибХлеб Сухарики Ржаные, Кофе, Макси Шаньга с Творогом, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Snacks/Other: Мандарины, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sacred29's Weight History
|