Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
2130 kcal
|
Fat: 107.28g | Prot: 124.00g | Carbs: 175.66g.
Breakfast: Сырники, Сливочное Масло, Гречка Вареная. Lunch: Гречка Вареная, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: ВкусВилл Хлеб Украинский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Северная Долина Молоко 2,5%, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lybov1234's Weight History
|