Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
101.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1495 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 150.85g | Carbs: 90.78g.
Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Бондюэль Огурчики по-Дижонски, Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Котлеты из Куриной Грудки, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariamint's Weight History
|