Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
916 kcal
|
Fat: 24.91g | Prot: 58.32g | Carbs: 99.93g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир без Сахара, Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Берестейский Пекарь Батон "Ветлiвы" Нарезанный (Кобринский Хлеб). Lunch: Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Рыбные Котлеты. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Икра Красная. Snacks/Other: Конфа Зефир Бело-Розовый, Санта Бремор Мясо Креветки Вареное, Светлое Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|