Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
107.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1290 kcal
|
Fat: 38.89g | Prot: 61.98g | Carbs: 174.12g.
Breakfast: Чай, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Болгарский Перец, Говядина с Овощами, Granmulino Вермишель, ИП Паравян А.Х. Хлеб Пшенинчно-Цельнозерновой. Snacks/Other: Махеевъ Майонез Оливковый, Минтай Жареный, Печеное Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|