Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1378 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 95.32g | Carbs: 194.38g.
Lunch: ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Творог 0,2%, Хороший День Фасоль Печеная. Dinner: Магнит Хлеб с Отрубями, Кабачковая Икра, Перловка Отварная, Куриная Грудка с Овощами, Теремок Гороховый Суп Постный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|