Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1166 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 84.45g | Carbs: 73.53g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Сыр Голландский, Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Кофе, Вафли Творожные, ТХК Булка Городская. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Шарлиз Кешью в Карамели с Кунжутом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|