Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1566 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 56.99g | Carbs: 181.17g.
Breakfast: Гречка Отварная, KDV Карамель Сибирская Ягода, Хлебодар Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Микоян Колбаса Рубленая. Lunch: Белорусский Узор Сырок Творожный Глазированный в Кондитерской Глазури с Ароматом Ванили. Dinner: Рыбный День Пелядь Вяленая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хлебодар Хлеб Бородинский, Папа Джонс Пицца с Курицей, Сочень с Творогом. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вишенк_а's Weight History
|