Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1502 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 120.42g | Carbs: 136.59g.
Breakfast: Кетус Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Авокадо Авокадо, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Белка Кокос, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречка Отварная, Зубатка. Dinner: Сушеное Манго, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара , Вьетконг Манго Сушеное, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Белка Кокос, Twix Mini, Избенка Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alishechka's Weight History
|