Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
2374 kcal
|
Fat: 80.92g | Prot: 78.16g | Carbs: 176.48g.
Breakfast: ВкусВилл Рождественский Эль, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Европа Донер Мини, Европа Гнездышки Куриные Лайт Пп, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Виноград, Магнит Банан, Coffee Like Лавандовый Раф (400мл), Европа Цезарь Лайт ПП. Dinner: Сало. Snacks/Other: Жигулевское Пиво Светлое, Василеостровская Пивоварня Эль Синяя Борода, Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetayaroslavova's Weight History
|