Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
787 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 70.05g | Carbs: 59.26g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Биокор Семя Льна, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Помидоры, Арла Сыр Мягкий с Зеленью, Минтайные котлеты, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Помело, Запеканка ароматная. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasahara's Weight History
|