Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 67.76g | Carbs: 111.18g.
Breakfast: Чеснок, Гарнец Мука Ржаная, Петрушка, Моя Маруся Творог 9%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак. Lunch: Две Палочки Рамен с Курицей, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Snacks/Other: Corny Big Choco-Banana, Победа Конфеты Мишка в Лесу. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|