Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1694 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 60.65g | Carbs: 192.72g.
Breakfast: Natur Foods Вяленый Банан, Natur Foods Бананы Вяленые, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Йогурт Домашний, Лента Греческий Йогурт 8%, Йогурт Греческий, Избенка Греческий Йогурт 4%, Вемол Йогурт Греческий 6%, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: Яблоко, Бахетле Жульен с Курицей, На Парах Жульен с Курицей. Dinner: Пицца ПП, Магнолия Плов по-Узбекски с Говядиной, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Пицца Домашняя, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|