Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
93.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
945 kcal
|
Fat: 44.44g | Prot: 66.12g | Carbs: 74.14g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Fish House Кета Слабосоленая , Овсяноблин. Lunch: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Кальмар тушеный, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки. Snacks/Other: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belchikova.elena's Weight History
|