Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2020:
|
1301 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 56.45g | Carbs: 172.86g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Оладьи Банановые. Lunch: Мандарины, Магнит Редька Зеленая, Грудка Куриная с Шампиньонами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Galbani Моцарелла, Вино Красное Сухое, Помидоры, Castello Сыр с Белой Плесенью. Snacks/Other: Красное Яблоко, Оладьи Банановые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|