|
W końcu postanowiłam wziąć się za siebie koniec już wymówek i jedzenia po nocach dzisiaj weszłam na wagę i się załamałam
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1658 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 48.75g | Carbs: 220.82g.
Breakfast: Herbata Ziołowa, Chleb Żytni, Inka Rozpuszczalna Kawa Zbożowa, Olej Kokosowy, Jajko Sadzone. Lunch: Pomidor Malinowy, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Chleb Żytni. Dinner: Barszcz Czerwony, Graal Paprykarz Szczeciński , Rodzynki, Chleb Żytni, Profi Krupnik z Mięsem Wieprzowym. Snacks/Other: Grześkowiak Sałatka Amerykańska, Dega Sałatka Meksykańska, Rodzynki, Jabłko. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agaszka62's Weight History
|