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Estou pensativa quanto a fazer a flexível, tenho tentado a low carb mas acabo que ficando no máximo 3 dias no foco... quem faz a flexível para cutting poderia compartilhar sua experiência? obrigada ótima quinta pra todos nós!!!
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64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2020:
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116 kcal
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Fat: 6.00g | Prot: 6.40g | Carbs: 9.10g.
Breakfast: Polly Leite Integral. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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