Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1080 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 72.15g | Carbs: 96.04g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Гречневые, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Банан, Чудесный Край Геркулес . Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Гречка. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Протеин Бар Батончик Кокос, ТД-Холдинг Арахис Необжаренный, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashalisina1's Weight History
|