Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
89.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1251 kcal
|
Fat: 79.96g | Prot: 85.22g | Carbs: 64.74g.
Breakfast: Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Бондюэль Горошек Консервированный , Авокадо, Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Просто Азбука Молоко Пастеризованное 2,5%, Омлет или Яичница. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Перепелиное Яйцо, Желтоперый Тунец, Авокадо, Помидоры Черри. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Морских Водорослей , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Азбука Вкуса Капучино, O12 Протеиновое Мороженое Шоколад. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzhilina_anna's Weight History
|