Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1323 kcal
|
Fat: 34.35g | Prot: 75.01g | Carbs: 179.51g.
Breakfast: Кофе, Гречка, Яйцо, Зеленый Лук, Брокколи, Яичный Белок, Болгарский Перец. Lunch: Киноа, Болгарский Перец, Сыр Фета. Dinner: Салат Айсберг, Приготовленный Яичный Белок, Тунец в Воде (Консервы), Руккола, Болгарский Перец. Snacks/Other: Novus Медовик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya Shapoval's Weight History
|