Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1599 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 82.53g | Carbs: 183.20g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , ВкусВилл Молоко 1%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Пятерочка Груша Конференция, Дивеево Геркулес, ВкусВилл Торт Ягодный. Lunch: Магнит Яблоко, Vkusno u oli клафути, AP_грушевый пирог, Мистраль Пшено Шлифованное, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Кубаночка Томатная Паста, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, ВкусВилл Голубцы Замороженные, Капуста Белокочанная. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус Томатный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, ВкусВилл Торт Ягодный. Snacks/Other: Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|