Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1386 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 111.28g | Carbs: 121.46g.
Breakfast: ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), ВкусВилл Авокадо Хаас. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|