Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1311 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 27.19g | Carbs: 133.96g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Здоровая Печень, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, J7 Апельсиновый Сок, Помидоры Черри, Кальве Майонез Легкий, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Ikea Сливочный Соус, Ikea Куриные Фрикадельки , Гречка Отварная. Dinner: Вино Сухое. Snacks/Other: Помидоры, Редис. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Weight History
|