Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
70 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1474 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 75.09g | Carbs: 196.03g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Белый Город Молоко 2,5%, Чай с Молоком, Хлеб Дарницкий, Минтай в Сметане. Lunch: Ашан Финики Иран, Красное Яблоко, Гречка с Курицей, Хлеб Дарницкий. Dinner: Красное Яблоко, Хлеб Дарницкий, Гречка с Курицей, Чай с Молоком. Snacks/Other: Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|