|
Наконец-то минус.Две недели вес стоял.Так хочется в конце февраля увидеть первую цифру 7 на весах🙏🏻
|
81.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1611 kcal
|
Fat: 21.51g | Prot: 68.51g | Carbs: 282.70g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Lunch: Морская Капуста, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Шотландский с Черносливом, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Славконд Зефир Зефс, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья2016's Weight History
|