Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1377 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 107.87g | Carbs: 115.20g.
Breakfast: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Кофе с Молоком, Черкизово Корейка Фермерская, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Всмятку, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Покровский Хлеб Краюшки Ржаные с Цельным Зерном, Авокадо Авокадо. Lunch: Шарлиз Шоколадная Паста, Хлеб Дарницкий, Пиканта Кабачковая Икра, Горбуша, Макароны Отварные. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Черкизово Корейка Фермерская, Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriaOgarik's Weight History
|