Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1220 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 52.76g | Carbs: 108.39g.
Breakfast: Победа Мишки в Лесу, Овсяноблин, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Село Зеленое Сыр Мягкий Фермерский Завтрак. Lunch: Манты, Капустный Салат, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). Snacks/Other: Акконд Горький Шоколад, Хлебный Дом Кекс Творожный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|