Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1245 kcal
|
Fat: 44.12g | Prot: 54.22g | Carbs: 151.48g.
Breakfast: Дикси Вафли с Ароматом Шоколада, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Тушеные Овощи, Кускус (Вареный), Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Dinner: ВкусВилл Котлеты Куриные, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Окей Манго, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akula1978's Weight History
|