Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
64 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
2087 kcal
|
Fat: 83.99g | Prot: 159.02g | Carbs: 180.36g.
Breakfast: Творог 5%, Приготовленная Тыква, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Котлеты, Творог 5%. Dinner: Оладьи 5 злаков, Увелка Каша 5 Злаков, Вкусный День Ряженка 2,5%, Село Зеленое Сыр Тильзитэр. Snacks/Other: Приготовленная Тыква, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|