Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
102.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1852 kcal
|
Fat: 108.51g | Prot: 109.32g | Carbs: 65.62g.
Breakfast: ВкусВилл Творог 5%, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 17, Яблоко, Салат Летний, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Dinner: Шашлык из Свинины, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergei_15's Weight History
|