Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2020:
|
1551 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 100.20g | Carbs: 147.62g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Пятерочка Сыр по Российски Классический , Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Ранетки. Snacks/Other: Ранетки, Магнит Помело, Ранетки, Баланс Долголетия Зерновой Батончик с Цукатами, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|