Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
61 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1925 kcal
|
Fat: 81.80g | Prot: 142.72g | Carbs: 163.91g.
Breakfast: Сладуница Nougat Карамельная Нуга, Окей Груша Конференс, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Авокадо Авокадо, Myprotein Omega 3. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, Dolce Albero Chocolate Creams Caramel, Vegda Горошек Зеленый, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. Dinner: Магнит Слива, Лента Яблоко Семеренко, Дядя Ваня Закусочка Аджика Домашняя по-Аджарски, Магнит Картофель, Delicato Кокосовое Масло, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|