Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1213 kcal
|
Fat: 71.63g | Prot: 66.43g | Carbs: 83.00g.
Breakfast: ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, Lindt Горький Шоколад 85%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо-Пашот, Щедрые Хлебец Ржаной, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Lunch: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Морковный Торт ПП, Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4%. Snacks/Other: Нам Ням Цезарь , Семга Слабосоленая, Капучино. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Leisle's Weight History
|