Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1614 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 62.93g | Carbs: 181.62g.
Breakfast: Блинчики с Мясом, Чай с Сахаром. Lunch: Сметана 15%, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Картофельное Пюре, Салат Овощной. Dinner: Сырники Домашние, Чай с Сахаром, ВкусВилл Котлета из Трески, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Чай, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Банан, Салями, Листья Салата, Хлеб Черный, Чай. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avaank-83's Weight History
|