Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1193 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 96.89g | Carbs: 118.46g.
Breakfast: Агрокомбинат Дзержинский Рулет Дзержинский, Овсяные Хлопья. Lunch: Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Савушкин Оптималь Пробиотический Йогурт, Банан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Агрокомбинат Дзержинский Рулет Дзержинский, Агрокомбинат Дзержинский Рулет Дзержинский, Мандарины. Snacks/Other: Спартак Батончик Нуга с Фундуком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|