Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1718 kcal
|
Fat: 107.80g | Prot: 93.95g | Carbs: 106.44g.
Breakfast: Рижский Хлеб Хлеб Злаковый без Муки, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Авокадо, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Просто Азбука Молоко Пастеризованное 2,5%, Омлет или Яичница. Lunch: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Азбука Вкуса Капучино. Dinner: Якитория Рамен с Говядиной на Воке. Snacks/Other: Просто Азбука Молоко Пастеризованное 2,5%. more...
|
|
2654 kcal
|
Exercise:
Cardio - 51 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzhilina_anna's Weight History
|