Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
107.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 35.95g | Carbs: 140.83g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чай, ИП Тогулев в.М. Хлеб Кинжутный на Закваске, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Чай, Болгарский Перец, ИП Тогулев в.М. Хлеб Кинжутный на Закваске, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Snacks/Other: Грецкие Орехи, ИП Тогулев в.М. Хлеб Кинжутный на Закваске, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Перцем, Жареное Яйцо, Гречневая Каша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|