Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
2411 kcal
|
Fat: 125.06g | Prot: 100.93g | Carbs: 222.38g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Funnut Арахисовая Паста с Фисташками, Творог 9%, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Грецкие Орехи, Банан, Funnut Арахисовая Паста с Фисташками, Растительное Масло, Yelli Ленивые Голубцы, Funnut Арахисовая Паста с Фисташками, Kinder Pingui, Protein Sport Батончик Ореховый . Snacks/Other: Говядина Тушеная, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Богатова's Weight History
|