Нет, я слабак, не смогла дожить до обеда. Перехватила на работе кофе с крекером.
Думаю, пока на этой неделе придерживаться фастинга 12/12 (сегодня так и вышло), потом на следующей придерживаться 14/10, а через неделю подойти к 16/8. Буду смотреть по своему состоянию ✊🏻✊🏻✊🏻