|
Кто-то набирает за первые числа января... я - за первые числа февраля 😂
|
58.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1624 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 97.91g | Carbs: 165.08g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Vkusno u oli клафути, ВкусВилл Изделия Сергеевские, ВкусВилл Молоко 1%, Дивеево Геркулес, Помидоры, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Говядина Лопатка Б/К. Lunch: Магнит Чеснок , Vkusno u oli клафути, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Кубаночка Томатная Паста, Prosto Крупа Пшено, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Голубцы Замороженные. Dinner: ВкусВилл Соус Томатный, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Изделия Сергеевские , Тыква. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Ашан Ролл с Ветчиной и Сыром, Ростагроэкспорт Десерт Творожный "Семь Тайн Вкуса" с Вареной Сгущенкой. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|