Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2013
|
72.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 68.38g | Carbs: 196.90g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Активиа Творожная Чернослив, Молоко, Мюсли с Фруктами и Орехами. Lunch: Мандарины, Слоеный картофель с горбушей. Dinner: Апельсины, Слоеный картофель с горбушей, Зерненый Творог Клубника. Snacks/Other: Слоеный пирог с фундуком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|