Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
86 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1379 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 116.57g | Carbs: 90.99g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Перекресток Хлеб Кукурузный, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Бургер Кинг Капучино, Азбука Вкуса Суп Фо с Говядиной . Dinner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Куриная Грудка на Пару, Hortex Брокколи и Цветная Капуста. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miari357's Weight History
|