Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
53 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1422 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 75.70g | Carbs: 119.33g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Тыквенный Пирог. Lunch: Chikalab Chikapie, Адал Нан Хлеб без Дрожжей и Муки, Салат Овощной с Маслом, Granoro Макароны, Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Вино Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia9.6's Weight History
|