Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1777 kcal
|
Fat: 65.30g | Prot: 113.19g | Carbs: 183.24g.
Breakfast: Варенье, Сметана 20%, Панкейки. Lunch: Чудесный Край Сушки Ванильные, Heinz Терияки Соус , Хортекс Овощной Квартет, Вяленая грудка. Dinner: ВкусВилл Березовый Сок, Меридиан Форель Слабосолёная, Пирожное Картошка, Хортекс Овощной Квартет. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|