Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
929 kcal
|
Fat: 22.12g | Prot: 46.51g | Carbs: 145.69g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Хлопья Кукурузные, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Куриные Котлеты в Духовке, Красная Фасоль (Консервированная), Приготовленная Тыква. Dinner: Грецкие Орехи, Кокосовая Стружка, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Prisma Апельсин , Чернослив, Яблоко, Магнит Апельсин, Чай. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|