Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
909 kcal
|
Fat: 60.11g | Prot: 58.36g | Carbs: 35.13g.
Breakfast: Карусель Чиабатта Классическая , Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло (Первого Отжима), Вкусные Консервы Тунец в Масле, Руккола, Яйцо, Помидоры. Lunch: Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Vici Лосось Слабосоленый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaMadrid's Weight History
|