Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1097 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 63.41g | Carbs: 109.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Победа Шоколад Горький 72%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Курага, Домик в деревне Сметана 10%, Лента Творог 5%. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Хачапури. Dinner: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Кефир 1%, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Яблоко Карамелька. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
litlemacinti's Weight History
|